阳气就像身体的太阳，一旦不足，整个人都不好了！今天赵大夫教大家用简单的两味中药泡水，帮你补足全身阳气。一、心阳不足：怕冷又心慌表现：后背发凉、心慌心悸、睡眠差易惊醒、容易出冷汗等推荐搭配：桂枝+甘草（源自张仲景经方，温补心阳）二、脾阳虚弱：腹泻没胃口表现：肚子隐隐作痛、经常拉肚子、喜欢吃热的、手脚冰凉等推荐搭配：干姜+白术（干姜温中散寒，白术健脾益气）三、肾阳亏虚：腰腿没力气表现：腰膝冷痛、精神萎靡、夜尿频繁、功能减退等推荐搭配：菟丝子+肉苁蓉（阴阳双补，益精填髓）⚠️ 重要提醒：中药讲究辨证施治不同体质用量不同建议咨询中医师后再使用

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